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交易所和去中心化交易所（DEX）是数字货币交易市场中的两种主要形式，它们在运作机制、实质特点和安全性等方面存在着明显的区别。

首先，交易所是集中化的平台，由中心化的管理团队负责运营和管理，用户需要将资金存放在交易所账户上进行交易。而DEX则是去中心化的交易所，其交易过程通过智能合约完成，用户直接在区块链上完成交易，无需向第三方托管资产。

其次，在交易所上交易数字货币时，用户通常需要进行实名认证和提供个人信息，以确保交易的合规性。而在DEX上，用户可以匿名进行交易，更加注重用户隐私性。

再者，交易所通常会在用户交易时收取一定的手续费，同时可能存在挂单成交不及时、被攻击等风险。而DEX通过智能合约自动匹配交易双方，交易更为快速高效，同时用户完全拥有资产的控制权，安全性较高。

综上所述，交易所与DEX在运作模式、匿名性、手续费以及安全性等方面存在着明显的区别。交易所侧重于中心化管理和合规性，而DEX更强调去中心化、匿名性和用户资产安全。选择适合自己需求的交易方式，是每位投资者需要深思熟虑的问题。